151 подписчик
Несладкая неделя.
День 7.
Совсем без сладкого жизнь скучна, поэтому химозный сахар я заменяла фруктами - яблоки, бананы, апельсины, нектарины. Все остальное в моем питании осталось неизменным. Хотя есть еще много вредных привычек, например, есть на ночь (фрилансеры часто приходят домой с работы под ночь, как тут не восполнить силы жареной картошкой с грибами и майонезом?!)... Но над этими привычками я поработаю чуть позже. Для всего нужно созреть!
Около минуты
11 июля 2023