39 подписчиков
Рубрика "Ответы на вопросы" №3.
Вопрос: "как отпустить человека после расставания и перестать наблюдать за ним в соц сетях? короче как забыть и не думать о нем? постоянно смотрю на него и хочется все вернуть"
Ставьте огонек, чтобы поддержать того человека, который задал мне этот вопрос – нужна большая смелость для этого)))
Итак, давайте разбираться.
В этом вопросе несколько пластов информации, которую мы будем рассматривать.
1️⃣ Если хочется вернуть человека, значит, не вы были организатором расставания. И тут возможны 2 варианта: либо он прям так нравится, что хочется продолжать быть с ним, либо он бросил, и задето самолюбие. И хочется его вернуть, чтобы потом бросить еще раз уже самой.
Согласитесь, мотивации разные.
В любом случае, у меня встречный вопрос: зачем? Зачем его вообще возвращать? Если он не хочет общения.
И тут выходим на пласт информации №
2️⃣ Кажется, что это лучший человек на Земле. И последний. Лучше не будет. И вообще – никого другого не будет.
Иначе почему про него столько мыслей?
Но он не последний. И не единственный. Кажется, что больше ни с кем и никогда.
Но нет, в смысле – в жизни встретится еще много других людей.
А вот тут уже №
3️⃣ Либо вы знаете, что мир удивительный, и в нем много удивительных людей. И тогда вопрос «встречу ли я еще кого-то в своей жизни» возникает и сразу пропадает.
Либо мир – это унылое место, где мало нормальных людей. Тут хорошо бы к психологу пойти, чтобы разобраться со своими установками по отношению к жизни.
Но коротко говоря: мир – удивительное место)) Где вам встретится еще много других прекрасных мужчин.
Этоточно!
4️⃣ Пласт грустный, потому что сейчас мне придется на вас слегка «наехать». То есть, подсветить, где вы сами свою жизнь обедняете.
«Как перестать наблюдать за ним в соцсетях»?
Кхм.. если вы организуете свою жизнь так, чтобы в ней было много-много всего интересного, вам некогда будет за кем-то следить. Да и зачем? Если в вашей жизни постоянно что-то прекрасное и удивительное происходит.
5️⃣ Как забыть? Ну, это часть вашей жизни. Как забыть свою жизнь? Никак. Просто, прошлое оставить в прошлом, жить здесь и сейчас.
Да, эти строчки прям сквозят Наставительной Психологией, очень Умной и Разумной.
Как прошлое оставить в прошлом? Сходить к психологу, и разобраться, почему прошлое вас не отпускает. Наверняка в этом мч отозвались какие-то отношения с другими людьми из вашей прежней жизни.
Если коротко, ответ такой))) Еще раз: дайте огонечков в качестве поддержки.
И задавайте свои вопросы либо в комментариях, либо в личку, если хотите сохранить еще больше конфиденциальности.
2 минуты
6 июля 2023