58 подписчиков
Упражнение «Эмоциональный автопортрет»
🗓️ сегодня в 17:00
📍МЦСИ, Ленина 83
Участники будут строить рисунок отталкиваясь от обведённого контура своего тела. А получившийся «сосуд» наполнят ощущениями, мыслями и переживаниями.
Проанализировав получившееся изображение, можно:
• понять свое отношение к себе;
• понять собственные индивидуальные особенности;
• дать выход накопившимся/застоявшимся эмоциям;
• осознать свои ресурсы;
• определить собственные потребности и нужды.
#2июля2023
Около минуты
2 июля 2023