48 подписчиков
Доброго утра, друзья!
Даже если солнце в тучах, оно светит нам всегда!
Свет внутри душевный включим и проснётся доброта.
Станем яркими, как солнце, и прекрасным мир вокруг.
Пусть добро добром вернётся, чудеса произойдут.
Мне помогает с утра включиться и поднимает настроение гимнастика для шейно-воротниковой зоны под музыку.
А вам?
Попробуйте сделать её сегодня вместе со мной.
Ссылку на видео-шпаргалку я дам в конце поста.
А пока продолжаем наш марафон по поиску хорошего.
Кратко напомню, что мы стремимся найти как можно больше позитива вокруг, чтобы наполниться энергией, а также быть в моменте "здесь и сейчас", сохраняя ресурсное состояние.
Оглянитесь вокруг и посмотрите, что есть хорошего вокруг вас сейчас?
Вот, например, сейчас я вижу украшение-подвеску.
Я люблю рукодельничать и придумывать разные украшения.
Это развивает моё воображение, тренирует мозг, мелкую моторику рук, вдохновляет, улучшает настроение и позволяет делать красивые вещи.
Возможно, что эти украшения нравятся не только мне.
И это хорошо!
А что хорошего есть у вас?
Напишите в комментариях, что вам удалось заметить?
Продолжайте искать хорошее вокруг в течение дня.
Пусть этот день будет полон ярких красок и позитива!
Ну а сейчас пришло время узнать пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу и читаю:
"Вы приносите счастье! Вы талантливы!"
Какое приятное напоминание!
Да, все люди талантливы.
Когда я впервые услышала об этом, то сначала не поверила.
Но чуть позже вспомнила, что я действительно умею хорошо делать некоторые вещи.
И они нравятся другим. Это и есть талант.
А вы уже осознали свои таланты?
Если нет, то попробуйте вспомнить, что у вас хорошо получается делать, пока будете слушать эту красивую утреннюю мелодию.
И пусть ощущение вдохновения, лёгкости, радости и бодрости будут с вами весь день!
А теперь предлагаю сделать вместе небольшую утреннюю гимнастику.
До встречи, друзья!
Не забудьте поставить лайк, если пост вам понравился.
1 минута
13 июля 2023