48 подписчиков
Доброе утро, друзья!
Пусть это воскресное утро
Обнимет тепло, будто солнце.
Случится приятное чудо,
И радость в душе разольётся.
И день будет сказочно добрым,
Легко все дела сотворятся.
И счастья лучистые волны
Внутри и вокруг отразятся.
Давайте сегодня подведём итоги этой недели, вспомним всё, что вы сделали и похвалим себя за это.
Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"
Даже если никто не заметил ваших стараний за эту неделю, мы сами можем это сделать.
Помните, что не нужно сравнивать себя с другими!
Этим вы обесцениваете свои успехи и достижения.
Продолжайте хвалить себя даже за маленькие шаги!
Обращайте внимание на положительные изменения в себе.
Помните о том, что вы - самая большая ценность!
На этой неделе я занималась с Ладой репетиторством, помогала вести обучение онлайн, писала посты, стихи, рукодельничала, занималась растениями, заботилась о себе и о других. Я - умничка!
Благодаря игре "Найди хорошее" и ежедневному прослушиванию музыки, моё настроение и внутренняя энергия сохранялись, даже когда были трудности.
Надеюсь, что вы тоже заметили положительные изменения у себя.
Ну а сейчас будет традиционное пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу пожеланий и читаю:
"Прояви упорство и всё получится".
Действительно, упорство и труд всё перетрут!
А теперь узнаем, какая у нас сегодня будет утренняя мелодия.
Но, прежде чем вы начнёте слушать мелодию, я предлагаю вам сделать традиционную практику:
Под звуки музыки перенеситесь в место, где вы были счастливы.
Подробно представьте окружающие вас детали.
Наполнитесь теми чувствами и ощущениями, которые вы испытывали в том месте.
Пусть ваш день начнется с ощущения счастья!
Пусть получится всё задуманное на сегодня!
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте лайк.
1 минута
11 июня 2023