90 подписчиков
Как мы справляемся со сложными ситуациями❓
Чаще, мы идём в гости к друзьям. Но разговоры с друзьями могут снять только симптом, но не найти причину. Только специально обученные человек поможет понять причины ваших трудностей и объяснит, как не повторить такие ситуации.
Ниже 👇 ключевые причины, почему люди доводят до предела и только потом обращаются за помощью.
✔️ Нет понимания, что большинство вопросов можно решить с помощью психологической работы, получив нужные знания и навыки.
✔️ В нашем обществе не принято вкладывать в себя, в свое психическое и эмоциональное здоровье. Многие привыкли терпеть и мириться с тем, что неудобно, не понимая, что это НЕ нормально.
✔️Включен «режим страуса», в котором есть иллюзии, что всё само собой как-то рассосется и наладится 💣
Поймите главное - не будучи в здоровом ресурсном состоянии, вы саботируете свои успехи в карьере, отношениях, в понимании, чего вы хотите и в движении к этому.
Занимайтесь собой в первую очередь. Остальное перестанет быть проблемным❗
Около минуты
10 июня 2023