715 подписчиков
Нервничать — это нормально!
Нервничать перед важным событием — нормально, а вот сбиваться из-за волнения, теряя шансы на успешное завершение задания — НЕТ🚫
Чтобы понять природу нашего страха, обратимся к истории эволюции🤓
ТОЛЬКО благодаря эмоциям наши предки выжили! Благодаря адреналину они быстрее оценивали ситуацию!
✔️А главный признак адреналина — волнение, это значит, что тело находится в идеальном боевом состоянии.
Важно лишь принять это и использовать во благо.
🏆Думайте, что этот заряд позволит выполнить всё в лучшем виде!
И не корите себя за нервы, так вы ещё больше разнервничаетесь и наделаете ошибок!
30 мая 2023