6030 подписчиков
Какие факторы усугубляют тревогу ?
✓ Избегание проблемы
✓ Акцентировать внимание на негативе (окружение, новости, соц.сети)
✓ Отсутствие физической активности
✓ Уход в себя
✓ Нежелание пытаться что-то менять и предпринимать действия для выхода из тревожного осостояния.
#АннаСухова #Психология #Твойпсихолог #ИнтересныйФакт
Около минуты
22 мая 2023