235 подписчиков
😋 Рецепт сытного боула
Боулы хороши тем, что в составе может быть что угодно — любые сочетания продуктов на ваш вкус. Сегодня предлагаем добавить гречку, яйцо, томаты и авокадо. Сохраняйте рецепт и пробуйте!
Приготовление:
🥣 Отварите гречку. Переложите в глубокую миску, добавьте кусочек сливочного масла.
🥣 Обжарьте томаты черри с добавлением прованских трав. Выложите на гречку.
🥣 Тонко нарежьте авокадо, сделайте из ломтиков розочку и добавьте к блюду с помощью лопатки.
🥣 Сделайте воронку в сотейнике и разбейте туда яйцо. Варите пашот не менее 4 минут.
Добавьте яйцо в боул, посыпьте солью и перцем. Наслаждайтесь!
Около минуты
11 мая 2023