Когда силы на исходе, стоит остановиться и понять, на что уходит ваша энергия и как её восстановить

Хочется что-то сделать — почитать, прогуляться, просто побыть наедине с собой, но есть рабочие и бытовые дела. А когда они выполнены, уже нет сил на то, что хотелось. У вас такое бывает? Сегодня мы попробуем посмотреть на себя со стороны и увидеть, как можно (и нужно) по-другому с помощью техники «Где моя энергия». Я часто работаю с запросом клиенток, которые ставят на первое место работу, семью, детей, а себя и свои желания — как получится, по остаточному принципу. Согласна, что бывают ситуации, когда важно обратить внимание на другие сферы и расставить приоритеты. Но если это происходит регулярно...