2239 подписчиков
– Мы можем что-нибудь изменить?
– Нет!
– Тогда не вижу смысла паниковать.
Терри Пратчетт "Цвет волшебства"
В исследовании своих состояний и наблюдении за тем, как меняется моё состояние если я реагирую на что-то определённым образом, или кручу определенные мысли, я заметила интересный момент...
Когда я смотрю на жизнь, на себя, на других людей, на ситуации, через твердые убеждения, заранее прикрепляя ярлык плохо-хорошо, правильно-неправильно, можно-нельзя, моё состояние идёт в сторону отметки, где начинается напряжение.
Когда же я переключаю своё внимание, и перевожу взгляд из призм, из твердых убеждений как должно быть, как правильно, как... Моё состояние идёт в сторону отметки, где живёт спокойствие. А ещё такое состояние, которое я очень люблю - "везде как дома".
И буквально недавно я вдруг подумала - мне нравится, что я знаю, что ничего не знаю.
Я не знаю как точно должно быть.
Как я не знаю как точно есть правильно.
Я не знаю, что конкретно нужно делать в такой-то ситуации или в таком-то общении, пока не попаду в такую-то ситуацию, и не почувствую её.
Я не знаю всех ответов. И мне это очень нравится.
Я не знаю как точно устроен мир (а может ли вообще кто-то знать из людей? Риторический вопрос).
Почему мне это нравится?
Потому что, подобное состояние помогает быть и в игре, и в наблюдении одновременно. Что не требует какой-то устоявшейся убежденности, чтобы её потом не пришлось отстаивать, или страдать из-за неё.
Потому что, рождается чувство интереса. Которое очень многие теряют в погоне за получением четких ответов, и отстаивании своей убежденности. А потом и возникает вопрос - почему я ничего не хочу в жизни? Почему нет сил? Почему страшно что-то делать, и в принципе двигаться в жизни?
Человек теряет заинтересованность, когда помещает в какие-то рамки и ограничения. А хотеть возможно (и хотеть что-то получать, и хотеть что-то делать) тогда, когда сохраняется интерес к жизни.
Когда сохраняется интерес к жизни, тогда в принципе нет места панике, напряжению, тревожности.
Тогда освобождается место для лёгкости, активности, бодрости и расслабленности одновременно.
Тогда освобождается место для возможности просто проживать жизнь, а не пытаться казаться лучшим, успешным, правильным.
Тогда освобождается место для возможности чувствовать, а не домысливать как должно быть, и как лучше.
Тогда освобождается место для гибкости внутренней, что позволяет лавировать в этой жизни. Такой неизвестной и многообразной.
И выбирать своё состояние, на самом деле очень легко.
Нужно его просто выбрать :)
Надежда Мирная
#моинаблюдения #моимиглазами #чувствуясебя
___________________
Группа в контакте https://vk.com/misteriya.znaniy
Частная группа с практическим материалом "Мистерия Знаний" https://t.me/MisteriumZnaniyBot
2 минуты
7 мая 2023