51 тыс подписчиков
Во многих семьях считается нормальным доводить друг друга до истерики, кричать на весь дома, оскорблять друг друга, а потом дружно пить чай и смеяться над тем, что “Вот такая вот у нас итальянская семья”. Эти ссоры вызваны простым “замечанием”, мнением и так далее. И после этого нужно еще прощения просить и делать вид, что ты не обижаешься, хотя иногда этого права просто-напросто лишают. И это все несмотря на то, что после таких ссор единственное, что хочется сделать, это перестать существовать. Казалось бы, и что здесь особенного? Все так живут, и ничего. Но мало кто понимает, что подобные ситуации в семьях - ничто иное как насилие. Да, насилие необязательно должно быть физическим и очевидным.
Порой это очень незаметные действия, которыми выедают ваш мозг и заставляют вас забывать о своей ценности. Людям требуются годы обучения в области психотерапии, чтобы понять и выявить вот такие, казалось бы, повседневные случаи, которые медленно убивают вас. Погрузившись в изучение подобного рода насилия можно заметить, что любая сфера вашей жизни содержит его в себе. Так, пытаясь избежать насилия в семье с родителями, вы убегаете в отношения и брак, в котором начинаете страдать не меньше, чем в прошлом доме. Чтобы избежать этого насилия, вы сбегаете каждый день на работу, где вас ни во что не ставят. Так вы попадаете в бесконечный круг, где все пытаются вас научить, как жить правильно, что говорить, что думать, носить, делать и прочее. Вы погружаетесь в бесконечную травму.
Выбраться на свет из этой тьмы можно лишь самостоятельно. Не бойтесь потерять людей из своего окружения, к которому привыкли, потому что это ради вашего же блага. Переживите это в одиночестве, в своей истинном состоянии. Я бы даже сказала, в некой “тишине”, когда вам никто не указывает, как правильно. Необязательно оставаться одной на всю жизнь. Просто для начала нужно понять собственную ценность, избавиться от людей, которые препятствуют вашему здоровому отношению к себе и своей жизни. От людей, которые заставляют вас забыть о том, что важно и хорошо именно вам.
В конце концов, мы не властны изменить людей, в каких бы хороших отношениях мы ни были. Если вас всю жизнь оскорбляли родители, партнер, начальник на работе, то нет смысла мириться с этим и давать людям безмерное количество шансов. Немногие действительно понимают свои ошибки, и еще меньшее количество людей меняет свое поведение и отношение к вам. Конечно, можно руководствоваться правилом “либо принимай меня таким, как есть, либо не принимай меня вообще”. Но надо ли вам всю жизнь бороться с тем, кто мешает вам жить, терзаться сомнениями о прощении и расставании? Простите вы один раз этого человека, два, четыре, будете каждый раз слушать одну и ту же песню: “Я все осознал(а)”. И как долго вы позволите этому продолжаться? Осознать - это не просто понять свою ошибку и потом совершить ее еще раз.
Осознать - это понять ошибку и приложить усилия, чтобы она больше не повторилась.
2 минуты
3 мая 2023
1784 читали