25 подписчиков
Обнуление
✈️
Меня накрыло вчера, когда села в самолет Москва-Ереван. До последнего строчила письма, отвечала на звонки, да и в импровизированном отпуске работу откладывать не буду. А перед самым полетом выпила бокал вина и поняла, что все, меня отрубает. Закинула рюкзак на полку, села в кресло… а вокруг началась суета, попытки разместить кучу чемоданов на полке - на месте авиакомпаний я бы дешевле продавала билет не с ручной кладью, а маленьким чемоданом до 13 кг, например, но который надо сдать в багаж. Еще и с каким-нибудь экослоганом типа «заботьтесь о соседях», это лирическое отступление, пиарщикам на заметку. Кто хоть раз сталкивался с историей распихивания клади по верхним полкам, тот поймет.
Я со своим рюкзаком в попытке помочь соседям найти чемодану место оказалась не у дел, и вот тут меня и накрыла программа обнуления. Это как перезагрузка у компьютера, когда он раз - и перестает работать. Нет, перепрошивки происходят регулярно - как еще адаптироваться в мире с тысячью реальностей, где в одной кровь, пот и пули, в другой отвоевывают долю рынка, в третьей создают новые бренды, в четвертой меняют города и страны, в пятой медитируют, в шестой… периодически они пересекаются… и я в какой-то еще с мыслями, почему сейчас оказалась в этой точке? Именно с этим вопросом я проснулась, после того как наконец задремала на взлете. Здесь и сейчас. Этому упражнению: произносить вслух, где я, что делаю, что вижу вокруг в данную конкретную секунду etc - научил меня много лет назад один из психотерапевтов, когда я лечилась от бессонницы (про бессонницу у меня тут полезных постов куча, если вам актуально, продублирую ссылки).
Только к этому «здесь и сейчас» я всегда добавляю почему. Чтобы обнулиться и восстановиться, надо отрефлексировать. Собираюсь завтра на Севан, мне очень нужно место просто посидеть и подумать. Хотя по прогнозу сегодня там снег, но я все равно надеюсь на солнце.
И да, я в Армении в ближайшие десять дней. Кто здесь, буду рада встрече. Тем более у меня есть запрос на рассказ про армянскую косметику.
1 минута
3 мая 2023