Найти тему
48 подписчиков

День 26.

Как же быстро пролетела неделя. У меня все также по плану: не ем после 19 часов, пью воду, шагаю 10000 шагов в день, делаю 20 отжиманий в день, и слежу за калорийностью своей еды. Сегодняшний календарик натолкнул мысль об удаче.
Вера в себя и удачу - это ключевые качества успешных людей. Они помогают преодолевать трудности, верить в свои силы и находить возможности в самых непростых ситуациях. Когда мы верим в себя и в удачу, мы обретаем уверенность и мотивацию для достижения наших целей, что в конечном итоге может привести к успеху и счастью.
Визуализация играет важную роль в процессе похудения. Когда мы визуализируем свои желания и цели, мы создаем яркую картину того, что хотим достичь. Это помогает нам оставаться мотивированными, укреплять наше стремление к похудению и снижать вероятность отступления. Визуализация также помогает нам увидеть себя в новом свете и изменить свое отношение к еде и физической активности, что в конечном итоге может привести к устойчивому похудению и улучшению нашего здоровья.
Всем веры в себя и удачи, визуализируйте на здоровье!
Около минуты