54 подписчика
Доброе утро, друзья!
Птицы весело щебечут в ветках рано поутру.
День пусть счастьем обеспечит, поиграйте с ним в игру!
Даже если сейчас вы видите вокруг мало прекрасного, это не повод огорчаться!
Ведь всё можно изменить, если захотеть и сделать это целью.
Главное не останавливаться и продолжать двигаться в заданном направлении.
Я верю, что у вас всё получится!
Уверена, что скоро вы заметите положительные изменения в себе!
Вы замечательные!
И для того, чтобы достигнуть цели, на этой неделе мы продолжаем играть и искать хорошее во всём вокруг.
Если вы присоединились недавно, то можете ознакомиться более подробно с сутью марафона в этом посте:
Кратко напомню, что мы стараемся найти что-то хорошее в окружающих предметах или людях.
Это помогает нам быть как можно чаще в моменте "здесь и сейчас", что, в свою очередь, помогает сохранять нашу ресурсную энергию.
Эту игру я назвала "Найди хорошее".
Давайте играть в неё вместе! Так будет интереснее!
А вечером подведём итог и посмотрим сколько хорошего вам удалось заметить.
Итак, сейчас я смотрю вокруг и вижу бутылочку с водой. Что же в ней хорошего?
Ну, во-первых, это очень хорошая ёмкость для хранения воды.
Это не просто бутылочка, а стеклянная бутылочка.
Мне кажется более правильным хранить воду в стеклянных или керамических ёмкостях, чем в пластиковых.
А во вторых, она маленькая и удобная. Из неё удобно пить воду.
И у неё есть завинчивающаяся крышечка.
Это тоже хорошо, так как вода не выльется, если случайно опрокинуть бутылку.
И ещё в неё не попадёт ничего постороннего.
А ещё эта бутылочка прозрачная и видно сколько в ней воды.
И видно, если её уже пора помыть.
К тому же, это красивая бутылочка. У неё красивая форма.
А ещё эта бутылочка помогает мне восполнять запас воды в организме.
И служит маркером или индикатором того, что я хочу пить.
Часто мы пропускаем сигналы нашего организма о том, что нам хочется пить.
Иногда банально просто лень идти на кухню, чтобы выпить воды.
Мы терпим, пока жажда не станет сильной.
А эта бутылочка с водой всегда стоит на виду.
Когда я чувствую жажду, даже небольшую, мне достаточно протянуть руку и выпить немного воды.
Не нужно никуда бежать. И организм получает необходимую воду для своей нормальной работы.
Вот такая хорошая у меня бутылочка!
А какие хорошие предметы есть вокруг вас?
Поделитесь в комментариях.
Продолжайте искать и замечать хорошее вокруг в течение дня.
Ну а теперь, по традиции, заглянем в нашу волшебную книгу за пожеланием на день.
Итак, я открываю книгу и читаю:
"Не позволяй амбициям затмить маленький успех".
Всё верно!
Иногда в погоне за большими достижениями мы обесцениваем то малое, чего уже достигли.
А сейчас, для создания хорошего настроения на день, предлагаю закружиться в вальсе под эту утреннюю мелодию:
И пусть хорошее настроение останется с вами на всю неделю!
А все дела складываются наилучшим образом!
До встречи, друзья!
Не забудьте поставить лайк, если пост понравился.
2 минуты
10 апреля 2023