601 подписчик
Помните, чтобы ни происходило в стране и целом мире, всегда есть то, что вы можете и что должны.
Просто выберите это.
Вы можете и должны поддерживать себя и проявлять к себе сострадание.
Если вам кажется, что вы делаете чего-то недостаточно, знайте, что вы делаете лучшее из того, что можете на данный момент.
Мировой кризис и неопределенность вносят много неопределенности в нашу личную жизнь. Никто не знает точно, что и как надо, что и как правильно, что именно поможет.
Поэтому благодарите себя за свою работу и решения в настоящее время. Вы выбираете для себя самое лучшее на данный момент.
Нам всегда проще себя критиковать, осуждать и ругать. Но именно сейчас важно посмотреть на себя добрым взглядом.
Когда вам кажется, что у вас больше нет сил, вы все равно их находите. Когда вам кажется, что вы не справитесь, у вас все равно получается.
Не бросайте себя в яму страданий, извлекайте из глубины своей души ресурсы, которые помогут вам снова подняться и двигаться дальше.
В этом и проявляется ваша настоящая сила. Верьте в себя!
Ирина Базан
Мой Телеграм-канал t.me/...zan
Около минуты
27 марта 2023