2715 подписчиков
Наслаждаться жизнью без допингов - миф или реальность?)) Хотела бы поделиться своим опытом на эту тему.
Я не люблю алкоголь, не курю, еда не является сверхценностью, запрещенные вещ-ва никогда в жизни не пробовала. Но при этом я не живу скучно, как кто-то может подумать на данном этапе поста😄
Обожаю собираться с друзьями: общаться, петь песни, танцевать, веселиться. Для этого всего мне нужны хорошие люди и отличное настроение🫶🏻
Люблю гулять. Сейчас с огромным удовольствием наблюдаю, как просыпается природа😍
Постоянно вдохновляюсь искусством. Люблю все его проявления. Регулярно хожу в музеи, слежу за модой, посещаю концерты, театры, кино.
Практикую медитацию и нахождение в моменте. Взрослая, современная жизнь уже, как-будто подразумевает многозадачность, нервозность, стрессы, суету. Поэтому, когда удаётся, практикую безмыслие. И когда в голове тишина, это невероятно расслабляет😍 Потом, кстати, проще приходят нужные решения. Ещё, чтобы снять напряжение, использую аромамасла.
В общем, есть масса средств, как без вредных способов получать удовольствие от жизни здесь и сейчас 🤗 Я понимаю, что вредные привычки проще и доступнее, но со временем ни к чему хорошему не приводят, а поэтому - так себе методы, согласны?😉
1 минута
5 апреля 2023
672 читали