159 подписчиков

Каждое утро я пью СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОНОМ И ПОРЦИЮ КОЛЛАГЕНА ПОРОШКА.

Я смешиваю коллаген с витамином С : это может быть апельсиновый сок, шипучка витамин С или вода с лимоном. Так усвоение коллагена происходит быстрее.

Многие задаются вопросом: "Какой лучше купить коллаген?". Я пью Collagen Peptides (как на фото). До этого я покупала - Marine Collagen BCCA, производитель ENHEL MED.

Полезные свойства воды с лимоном:

-полезно для кожи

-укрепляет сердце

-помогает сбросить вес

-полезно для пищеварения

-снижает риск развития инфекций мочевыводящих путей

-очищает организм

-укрепляет иммунную систему

-снижает риск хронических заболеваний

Почему необходим дополнительный прием коллагена?

После 25 лет производство собственного белка коллагена в нужном объеме сокращается.

После 35 лет мы теряем примерно по 1% в год от своих возможностей пополнить запасы коллагена.

Как только организм начинает терять способность естественным образом вырабатывать коллаген, человек замечает, что его общее состояние ухудшается.

Кожа. Коллаген для лица очень полезен, потому что наша кожа на 70% состоит из него.

Внутренние органы. Коллаген помогает сохранять целостность всех внутренних органов

Мышцы. Коллаген является неотъемлемой составляющей мышц

Глаза. наши глаза состоят как из волокнистых, так и водянистых желеобразных тканей, требующих достаточного уровня коллагена.

Соединительная ткань. Коллаген-основной белок соединительных тканей, хрящей и сухожилий.

Кости. Около 20% костной ткани состоит из органических соединений, которые в свою очередь состоят на 80% из коллагена.

Если Вам была полезна эта информация - ставьте лайк и подписывайтесь на мой Telegram здесь.

1 минута

22 марта 2023