9 подписчиков
🙈ЗАЧЕМ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО? 🙈
#желай
⁉️ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО?⁉️
Эта тема очень глубокая….Примерно 80 % нашей жизни заполнено действиями, которые мы выполняем на автомате, редко задумываясь зачем и почему… Но нашу жизнь меняют именно осознания…. Они делают нашу жизнь глубже и вкуснее. Ведь все хотят жить жизнь медленно и красиво….
🍃Задумалась о том, что часто мы живем не через наши желания и искренность, а например через функции… Особенно, если в семье нас ценили за функции…Хорошо учился, работал, достигал, получал призовые места, мыл посуду….🍃Это включает глубоко процесс конкуренции, в котором даже иногда не понимаешь с кем идет конкуренция!? Ведь кажется, что нам дают место и признают, когда мы закрываем потребность, эффективны, делаем что-то правильно….🍃
Потеряв одну функцию мы тут же стремимся найти новую эффективную. Я сейчас проживаю подобный опыт…Жизнь через функции не дает радости, она включает страхи…А что если я не смогу выполнять свои функции как раньше?
Я хорошо училась в школе, хорошо училась в университете, хорошо работала, а теперь я в декрете…Я не хочу определять себя через эффективную маму, которая тоже всегда «хорошая»…
Функции дают автоматизм, но не глубокий контакт с самой жизнью…Она просто утекает, пока идет «автоматическая эффективность»☘️….
🌿Предлагаю вам подумать над этим! Сесть и написать через какие функции и роли вы самоопределяетесь? На роли легче выйти через функции, которые вы делаете каждый день…
Пишите как сочинение. Как самый откровенный разговор с тем кто знает вас ….🌿
Делаете ли вы их с желанием? Актуальны ли они? Если ли за них искренняя отдача, на которую вы изначально рассчитывали? А что будет если эта ваша функция потеряется?
🍃На делайте, пожалуйста, это упражнение в уме. Причины порой лежат очень глубоко и бумага позволяет открывать слой за слоем..,,
Помните, что мозг лучше управляет физическими предметами, когда мысли на бумаге мы способны осознать их форму, объем… Посмотреть со стороны….
🍃Если вам страшен контакт с терапевтом, если вы хотите к себе бережно…. Выбирайте бумагу…У вас есть возможность внезапно зацепиться за нечаянную фразу и упасть в глубину…
Особенно те, кто осуждают людей, которые идут в терапию со специалистом, поймите…Вы действительно правы, что сам человек может изменить свою жизнь, но если в вас есть осуждение вы к себе самому закрыты….Только тот, кто вывернул себя сам однажды наизнанку хотя бы на бумаге, знает что это порой честность с собой сопряженная с болью и утратой… Амбиций, желаний, надежд…🍃 Другой человек может дать опору, поддержку. Это про тепло…Про выход на доверие и исцеление…🍃
Снимите с себя ложные функции и роли… Другим нужны вы, а не ваш функционал..
Если продолжать играть в функции, очень скоро и другим в вашей жизни станут «функционалом»…. Захочется развода, появятся претензии, а жизнь станет автоматической….
🍃🍃Жизни смысл не в том, чтобы улучшать себя бесконечно….А напротив вспомнить все самое лучшее, что дала вам сама жизнь, избавиться от навязанного и раскрыться. Отстать от себя… Об этом расскажу в следующий раз….
🍃Помни….Все что происходит в твоей жизни значимо и это всегда можно потрогать…🫶🏻🍃
2 минуты
14 марта 2023