693 подписчика
Дневник интервального питания. Суббота, 4.03.23.
Чем занималась в выходной?
Встала в 6. Пекла безглютеновой торт "Тирамиссу".
Потом ходила на занятие в Фитнес Клуб, магазин (купила блузку, она на мне на фото в этом посте), зашла в ПВ Faberlic, забрала заказ к 8 марта.
После этого дома испекла еще и безглютеновой брауни. Просто мне нравится процесс.
Покрасили с дочкой мне волосы. Приготовила обед - курица, салат.
Поела в 16:20. Интервал голода был около 18,5 часов - маловато, но иначе я бы поехала в театр и не ела бы ничего до 21... Там же одни бутеры и пирожные, я пас.
Вечером - театр с мужем и друзьями! Театр на Таганке. Волшебство. Смотрели постановку "Черная кошка, белый кот" по фильму Э. Кустурицы. В жанре клоунады. Очень ярко, необычно, впечатляюще!
Приехали домой примерно в 21.
Вино, сыр и мой бг-тортик. :) Вкусный, но надо привыкнуть, конечно... И есть, что доработать. Посмотрели серию сериала "Черное зеркало". Ну, такое.
А как у вас проходят выходные? Любите активности или больше полежать дома?
Около минуты
5 марта 2023