24 подписчика
Техники работы с телом.
Продолжаем тему наполнения Жизненной энергией
1. Тазовые движения.
Самый эфеективный способ разрушения блоков тела, это начать с работы брюшной области и таза. Здесь основная масса блоков на блокировку жизни. Те кто знаком с чакрами или энергетическими центрами, знают, что это зона удовольствий, наслаждения. Именно она первая попадает под удар при блоках, разочарованиях, стрессах и тянет далее за собой остальные части нашего тела.
Также первично энергия поступает в область нашего живота. Именно там находится Ядро или как некоторые называют его Соматический разум.
Блоки данной области наиболее ощутимы для нашего тела.
Для работы с данной областью лягте на коврик, стопы на уровне бедер, подведи стопы ближе к ягодицам, колени разведены. Приподними таз и начинай движения тазом вверх и вниз достаточно динамично, цикл движения должен быть не менее 50 раз. В конце приподними таз и подержи его в приподнятом состоянии как можно дольше. Чем чаще ты будешь выполнять данное упражнение, тем лучше для тебя. Я рекомендую не реже 2-х раз в неделю.
Для женщин я очень рекомендую приобрести практику «Рефлекс оргазма», это практика мощной работы с данной областью и снятием блоков получения удовольствий не только от партнера, но и от всех жизненных моментов. Пишите в личные сообщения, ссылка на описание практики ht.me/...n/5
Это первая техника работы с телом.
Чуть позже в канале появится практика, основанная на даосских учениях, практика по включению своего тела!
Школа новой жизни "New place"
Реклама ООО "Метка"
ИНН7816747329
1 минута
17 января