25 подписчиков
Утренние эксперименты
Исследую свои прогибы снова. Моя задача сейчас - остаться на прямых ногах.
Еще бы прямые руки в параллель с ногами … и был бы водопадик 😄 то, что мне надо)
Пока дружу со стулом.
❗️Кто захочет попробовать - стул лучше ставить в упор к стене, чтобы не ехал.
‼️Метод требует специфической физической подготовки и техники.
‼️ Не рекомендую изучать глубокие прогибу самостоятельно на стадии «новичок». Возьмите в наставники преподавателя, которыми доверяете.
Около минуты
29 сентября 2022