29 подписчиков
Не берись за всё разом
Или моя ошибка в планировании задач
У меня было много энергии и сил. На этой ноте я вписалась в дополнительную задачу на работе, потом взяла ещё одну, потом ещё одну. Делала в добавок фриланс по вечерам и училась. А потом дедлайны стали поджимать, сроки схлопываться, стресс накапливаться, появилось много личных дел, а я внезапно осталась без сил и времени на отдых в состоянии выжатого лимона, лужицы.
И вот сижу я в огне с энергией на нуле. Могу только сделать выводы и стараться не повторять эту историю.
Какие выводы
Иногда нам кажется, что мы справимся. Справимся, если в добавок к работе возьмём ещё фриланс-проект, если согласимся помочь другу, впишемся в какую-то инициативу, поедем помогать бабушке на дачу и останемся поработать подольше. Но наша энергия небесконечна и мы невсесильны, к сожалению.
Не взваливайте на себя слишком много, даже если кажется, что вы справитесь. Уж лучше чуть-чуть расслабиться и дать себе отдохнуть, чем напрячься и еле-еле довести все задачи, а потом долго отходить от стресса.
Перед тем как браться за что-то (за что угодно), лучше всегда взять паузу и хорошенько подумать, а есть ли у нас время и силы на это? И останется ли время на отдых?
Даже если очень хочется.
Такие дела.
Буду разгребаться.
#дезигнворк
1 минута
14 сентября 2022