100 подписчиков
Обострение!
Как правило, по закону подлости, пациенты обостряются в пятницу вечером, или в первый день отпуска доктора, что бы доктор не чувствовал себя одиноко пока отдыхает.
Как бы ни хотелось всем нам, что бы процесс лечения проходил гладко, это, к сожалению, не всегда получается.
Обострение - это усиление или возвращение симптомов, в процессе лечения. Не нужно путать с рецидивом. Для рецидива должно пройти достаточно большое количество времени, бессимптомного состояния.
Я уже говорил что самое опасное всегда кажется самым безобидным, и основное количество обострений происходит в домашних условиях, на диване, в прихожей, ванне и тд.
Что бы обостриться, совсем не обязательно разгружать вагон картошки, достаточно, всего-лишь, встать с дивана, поднять ребенка, помыть голову под краном, чихнуть, или наклониться завязать шнурки.
Будьте предельно внимательны к мелочам, особенно когда полегчало, и кажется что уже не болит, тем более если Вы принимаете назначенные Вам препараты.
Исключите глубокие наклоны, приседание на корточки, долгое пребывание в одном положении.
Нельзя сидеть на слишком мягком диване или подушке, в которую можно глубоко провалиться, это положение с глубоко посаженным тазом и высоко поднятыми коленями будет равно сильному наклону вперед и может привести к дополнительной травме.
Всегда отмечайте и запоминайте какие движения и положения усиливают дискомфорт или вызывают боль, старайтесь их минимизировать, или совсем отменить.
Берегите себя, и будьте здоровы, ну а если болит...
Записывайтесь на консульцию.
Мы умеем лечить людей.
#обострение
#лечениегрыжи
#резорбциярулит
1 минута
7 сентября 2022