351 подписчик
Просто начать ЗАМЕЧАТЬ его успехи, благодарить за помощь, ценить его за то, что он просто есть, радоваться встрече с ним, реагировать на его привычные попытки обесценивания с юмором, с пониманием, с доброжелательностью. Это выключает программу отчуждения в общении.
И тогда снова ясно солнышко добрых отношений начинает светить-греть между людьми.
Оценка (внутренняя и внешняя) исчезает или ослабевает её влияние.
Появляется и проявляется самоценность в каждом – устойчивое, стабильное состояние, которое, как и счастье, можно просто выбирать (без ограничивающих усложнений) и «ходить» в нём ежедневно.
Радуясь и вдохновляя, исцеляясь и разрешая себе быть просто счастливой. Быть настоящей. Быть в настоящем.
И почувствовать: как же тебе повезло – быть именно собой и никем-никем-никем другим. Хорошо-то как! Обнимаю...
Желаю вам счастья!
© Нина Сумирэ
Около минуты
5 сентября 2022