636 подписчиков
На первый взгляд, я обычный трудяга, который встретился с белкой в лесу. А по факту человек который знает, как вкалывать по графику 6/1. И при этом учиться по другой профессии. Заниматься спортом, успеть отдыхать. Быть увлечённым хобби как писака и постоянно что-то изучать новое.
Думаете я супергерой? Ну нет конечно же. Я самый обычный человек. Самый обычный водитель, который уже десять лет крутит баранку.
И при всём этом, я не забываю о главном. О том что говорила моя бабушка, когда мне было ещё только пять-шесть лет. Её слова: "помоги себе, чтобы помочь другим".
Вот таким образом, для меня приоритетом на всю жизнь стало "понимание" о том, что нужно делать каждый день, чтобы я оставался продуктивным всегда.
В этом списке конечно же здоровый сон. И чтобы получить его, мне пришлось очень долго прислушиваться к своему организму. Поначалу я работал на "дядю", где был график с 8 до 5. И спустя некоторое время я понял, что "дяде" не важен мой "сон". "Дяде" важна прибыль "сейчас". Он не живёт для будущего поколения, он живёт ради "сейчас". Чтобы "сейчас" жить хорошо. А дети бы его просто "доживали". Вот такое конечное и безперспективное будущее. И таким образом я понял, что работаю не на ту компанию и не с теми.
Так как же мой сон влияет на успех "дяди". Да просто! Если я буду счастлив и доволен, то буду стремиться отдать больше себя, чем когда я буду напряжен и скован.
Ну конечно же, вы скажете, что в напряжении есть большая доля адреналина, чем в моменте кайфа. А тут я вам скажу про другое. Адреналин не бесконечен и его ресурсы очень быстро иссякают. Но когда ты трудишься в кайф, то в моментах, когда тебе нужен адреналин, он появляется в том качестве, что за короткий промежуток времени твоя продуктивность просто зашкаливает.
И так я пришёл в профессию водителем такси, где я мог выбирать график нужный мне.
И за 10 лет работы мне удалось проработать в среднем по 10-12 часов в сутки по 6 дней в неделю, вместо 8 часов и по графику 5/2. Вот такая вот математика. Здоровый сон однозначно равняется продуктивность!
1 минута
11 сентября 2022