31,2 тыс подписчиков
Как поднять себя с дивана, когда не знаешь, что делать и как жить?
В марте, когда началась это ситуация, я почти потеряла весь доход от блогов (который был весьма приличным), сейчас уже странно представить, что в марте у меня должна была быть реклама Дайсона, в которой я должна была сниматься.
Эти несколько месяцев я живу в некой фрустрации (психическое состояние, когда не можешь удовлетворить свои желания и потребности). Смена локаций как-то заглушает мысли, но это не выход из ситуации.
Поэтому я занялась самокоучингом. Главное здесь задавать себе правильные вопросы и честно отвечать.
Вот самые главные вопросы:
Чего я хочу?
Зачем я этого хочу?
Как изменится моя жизнь, когда я получу желаемое?
Почему мне важно это получить?
Что я готова делать для получения желаемого?
Что я конкретно могу сделать уже сегодня?
Какие действия мне нужно предпринять для получения результата?
На первый взгляд вопросы могут показаться простыми, но когда раскручиваешь цепочку вопросов зачем и почему, то можно прийти к очень неожиданному ответу.
Интересна вам эта тема?
Вы когда-либо обращались к коучу?
Около минуты
25 августа 2022
1684 читали