1338 подписчиков

ПРО ПРИНЯТИЕ СВОИХ ЧУВСТВ

Люди часто не способны к открытому и честному выражению своих чувств.

Да что там - выражению!

Многие люди даже внутри себя испытывать чувства, эмоции - не могут себе позволить.

А ведь даже ваши собственные злость, гнев, зависть, если научиться их контролировать, а не подавлять, - это не только негативные эмоции, а еще и мотиваторы к движению и развитию.

Главное - увидеть свои эмоции, почувствовать их и придать им правильное направление к исправлению собственной жизни.

Александр Иванов,

семейный психотерапевт

Около минуты

1 августа 2022