5 подписчиков
Привычки, ведущие в пропасть
Мы часто делаем что-то, что идет вразрез с нашими ценностями и внутренними мотивами.
Мы знаем много людей, но почти ничего не знаем о самих себе.
И за годы жизни обрастаем привычками, которые, скорее, вредят. Вот некоторые из них.
✓ Жаловаться.
Эта привычка является настолько распространенной, что уже не считается чем-то плохим. На самом деле она приводит к самым разным психическим проблемам.
✓ Обижаться.
Обида является симптомом синдрома жертвы и не приносит ничего хорошего.
✓ Лгать.
В долгосрочной перспективе ложь раскрывается или приводит к тому, что приходится врать все больше и больше.
✓ Делать одно и то же каждый раз. Даже рутину можно разнообразить таким образом, чтобы расти как личность.
✓Думать, что вы не готовы. Подходящего момента никогда не будет, поэтому нужно действовать.
✓ Жить прошлым и чрезмерно беспокоиться о будущем.
Прошлое закончилось и единственное, чем оно полезно — опытом.
А будущее нужно формировать уже сегодня, делая то, что в наших силах.
Около минуты
29 июля 2022