69 подписчиков
ВАТРУШКИ С ЧЕСНОКОМ И ЗЕЛЕНЬЮ💚
🔍 Ингредиенты
🔸Творог 1% - 300 гр
🔹Яйцо - 3 шт
🔹Мука нутовая- 60 гр
🔸Зелёный лук - по вкусу
🔹Чеснок - по вкусу
🔹Сыр 45% - 50 гр
🔸Соль
🔹Разрыхлитель
🔸Тесто
В ёмкости смешиваем 200 гр творога, 2 яйца, муку, разрыхлитель.
Получившееся тесто делим на 3 шарика.
На противне влажными руками формируем ватрушки.
Разбиваем 1 яйцо, перемешиваем и смазываем ватрушку.
Убираем в разогретую духовку на 20 минут при 180 градусах.
🔸Начинка.
В оставшееся яйцо добавляем 100 гр творога, натёртый сыр и зелень с чесноком, соль.
🔸Собираем.
Запечённые ватрушки достаём.
Начинку выкладываем по центру и распределяем.
Убираем в духовку ещё на 5-7 минут , до расплавления сыра.
😍Приятного аппетита😍
#Худеемвместе#Личныйконсультант-Тихомирова_Юлия #Результаты#РязаньЗОЖ#ппрецепты#
Около минуты
6 августа 2022