Найти тему

Салат из курицы с апельсином.


100 г куриного филе, 1 ч. л. соевого соуса, 1 ч. л. мёда, 1 апельсин, 2 ст. л. майонеза, 1 ст. л. аджики, 1 ч. л. сока лимона, специи для курицы, листья салата.

Филе курицы замариновать с соевым соусом, растопленным мёдом, специями, оставить на 30 минут.

Затем запечь в духовке в течение 25 минут. Тем временем отделить мякоть апельсина от кожи и перепонок.

Сделать соус: майонез смешать с аджикой, соком лимона, рубленой зеленью.

Вынуть филе из духовки, нарезать на пластины и уложить слоями, перекладывая с соусом и листьями салата.
Салат из курицы с апельсином.     100 г куриного филе, 1 ч. л. соевого соуса, 1 ч. л. мёда, 1 апельсин, 2 ст. л. майонеза, 1 ст. л. аджики, 1 ч. л. сока лимона, специи для курицы, листья салата.
Около минуты