8 подписчиков
SUNDAY SPENDING CHALLENGE 2
Оказалось, непростое это дело: началась "ломка". Но ничего, дожила до утра и купила себе утром reward - бутылку холодного чая с ромашкой. Мелочь, а приятно: всё-таки для формирования привычки необходимо позитивное подкрепление.
А ещё, наверное, куплю себе поощрительные наклейки... И буду клеить за каждый выполненный challenge. Все мы немного дети.
Около минуты
25 июля 2022