Всем привет!

Ингредиенты: яблоко, морковка, копченой грудки, сухарей, греческого йогурта

Способ приготовления:

Промойте, очистите яблоко, морковь.

Отварите морковь 20 минут.

Нарежьте кубиками яблоко, морковь, не крупно грудку.

Выложите на разогретую сковороду нарезанные сухарики и немного подогрейте.

Выложите их в салатницу, заправьте йогуртом и всё хорошенько перемешайте.

Положите салат в тарелку и добавьте сухарики.

БЕЛКИ 4.15, ЖИРЫ 1.27, УГЛЕВОДЫ 8.99, ККАЛ 64.66

Около минуты

24 июля 2022

188 читали