6 подписчиков
Не грусти!(Не плач, не злись)
Как часто вы слышали такое пожелание в свой адрес? И что вы испытываете в этот момент?
Не знаю как у вас, а у меня такой совет сейчас вызывает раздражение. И вот, что бы не обидеть человека выдавливаешь из себя улыбку, а внутри создается новый коктейль эмоций (усиление грусти, злость за непрошеный совет, вина за свои чувства, а может и стыд что человек увидел вас «таким»)
Но позвольте, ведь это мои чувства, и я вполне имею право их ощущать. А человек, который нам это говорит, возможно не умеет выражать сочувствие, возможно не может выдерживать каких-то своих внутренних чувств, разные причины.
Куда приятнее и полезнее спросить человека: Я могу что-то сделать, что бы развеять твою грусть? Или просто пожелать что бы день принес приятные события, а настроение улучшилось.
И тогда лицо озаряет искренняя улыбка и даже настроение становится лучше от полученного внимания и заботы
Мы Люди и мы социальны. Нам всем важны поддержка, внимание и забота, даже тем кто накрепко сросся с маской сильного и независимого.
Давайте учиться разговаривать и быть бережнее друг к другу.
Около минуты
8 июля 2022