Спасатели территориального управления №7 (Орехово-Зуево) ГКУ МО «Мособлпожспас напоминают как обезопасить себя в жаркую погоду:

-Сократить до минимума количество времени пребывания на солнце.

-Стараться не находиться на улице в часы, когда солнце находиться в зените, то есть с 10 до 16.

-В жаркие дни рекомендуется стараться находиться в тени вне зависимости от времени, когда вы оказались на улице, и носить

головной убор.

-Рекомендуется отдавать предпочтение легкой одежде светлых тонов из натуральных тканей (хлопок, лен и другие).

-При себе всегда должна быть бутылочка минеральной воды объемом 0,5-0,75 л.

-Следует снизить физическую активность и физические нагрузки до минимума.

Телефон службы спасения-112

#Мособлпожспас #спасатели #пожарные #Московскаяобласть #жара #жаркаяпогода

Около минуты

29 июня 2022