183 тыс подписчиков
Помните, что человек на 80% состоит из воды? 💧
Регулярное употребление воды налаживает работу всего организма, помогает сохранять кожу увлажнённой и улучшает её состояние.
Чтобы кожа сохраняла упругость и эластичность, берем за правило – в течение дня выпиваем достаточное количество воды. 🌊
⬇Вот пять способов быстрее привнести эту замечательную привычку в жизнь:
1. Привяжите приём к определённому действию. Например, выпивать стакан сразу после пробуждения, по приезде на работу и т.д,. Так привычка выработается быстрее.
2. Пейте воду с лимоном, мятой или фруктами. Иногда не хочется пить просто воду, поэтому к ней можно добавлять природные ароматизаторы.
3. Наливайте небольшое количество жидкости. Выпить за один раз стакан, который наполнен по самые края, не так и просто. Лучше начинать с нескольких глотков.
4. Увеличивайте количество постепенно. Не стоит сразу же стараться употребить дневную норму.
5. Держите ёмкость с водой на видном месте.
А что ещё помогает поддерживать отличное состояние нашей кожи? 🧬
Коллаген! Этот белок отвечает за гладкость кожи, стабилизирует овал лица и выравнивает тон, отвечает за регенерацию тканей, ускоряя процессы заживления.
⠀
Если выпивать необходимое количество воды в день + 1 саше Коллаген морской "Эвалар", ваша кожа скажет вам: «Спасибо!
БАД. Не является лекарственным средством.
1 минута
27 июня 2022
9602 читали