4920 подписчиков
Перемещение веса тела на левую ногу (для боксера-левши - наоборот, правую)
производится толчком носка правой ноги при нанесении прямых, боковых ударов и ударов снизу в голову и туловище левой и правой руками, при выполнении определенных защит и различных тактических действий с целью:
- сокращения дистанции до противника и атаки боковым или прямым снизу левой в голову;
- вызова противника на атаку прямым ударом левой в голову с последующим нанесением контрудара боковым левой или прямым снизу в голову;
- вызова противника на атаку прямым ударом левой в голову, принятия защиты приседанием и нанесения ответных контрударов серией, начиная с прямого удара снизу левой в голову;
- вызова противника на атаку прямым ударом левой в голову, принятия защиты уклоном влево и нанесения ответного бокового левой в голову или туловище с развитием контратаки серией ударов в голову и туловище;
- вызова противника на атаку прямым ударом левой: в голову, принятия защиты уклоном вправо и нанесения ответных ударов снизу правой;
Около минуты
4 июня 2022
224 читали