1 подписчик
Синдром спасателя.
Явление, при котором человек берет на себя решение всех проблем (даже тех, о которых его не просят). Казалось бы, спасать — это хорошо, ведь так мы проявляем помощь и заботу о ближнем.
Помощь ближнему — благородное дело, однако только в том случае, если человек в ней действительно нуждается. Разбираемся, в чем суть и опасность синдрома спасателя.
Критерии спасательства:
1. Чуство что вы должны исправить чувство другого человека.
2. Желание облегчить его задачу.
3. Избегание интенсивности переживаний и конфликта. Страх ответной реакции и попытка заставить другого человека чувствовать себя лучше.
4. Вы думаете, что должны убедить другого человека сделать правильный выбор.
5. Чувство вины за действия другого человека.
6. Быстро переключаетесь на решение проблемы, чтобы обуздать неприемлемую для вас интенсивность.
Решения:
1. Не помогать без контакта.
2. Не верьте, что человек без помощен, а исключением тех случаев когда он без сознания.
3. Помощ заключается в том, что важно обратиться к силе и наладить его контакт с силой.
4. Не берите на себя более 50% работы.
5. Не делайте ничего, чего вы в действительности не хотите делать.
#консультант_Антон_Бураков #коучи_челябинска #психология #психоанализ #зависимость #правокативная_психология
#понятная_психология
#я_за_тебя
#раненый_целитель
#консультант_для_тебя
1 минута
17 мая 2022