398,3 тыс подписчиков
Исследование, результаты которого были опубликованы в Национальной библиотеке медицины (National Library of Medicine), показало, что регулярное употребление несоленого томатного сока может улучшать показатели артериального давления и уровня холестерина липопротеинов низкой плотности в сыворотке крови у людей с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Daily Express.
В исследовании приняли участие 480 жителей японского города Курияма. На протяжении года они должны были пить столько томатного сока, сколько им хотелось.
Врачи проверили всех участников на такие маркеры риска сердечно-сосудистых заболеваний, как артериальное давление, липидный профиль сыворотки крови и толерантность к глюкозе до начала и после окончания периода исследования. Кроме того, ученые тщательно проанализировали факторы образа жизни 260 участников исследования.
Авторы пришли к следующему выводу: "Благоприятное влияние томатного сока не зависит от пола и возраста. Кроме того, томатный сок оказывает благоприятное воздействие независимо от факторов образа жизни. Поскольку томатный сок – это доступный и готовый к употреблению продукт, он может послужить полезной добавкой к рациону у людей с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний".
Фото: © depositphotos.com/stockasso
1 минута
26 мая 2022
4048 читали