Выяснил, что более выгодно использовать энергию как только она поступает. Она начисляется по 0.5 за 6 часов, всего 2.0 за сутки. Если выходить на пробежку как только капнули первые 0.5, то из-за особенностей начисления токенов (каждую минуту активности тратится 0.2 энергии и происходит начисление), то STEPN засчитает 0.5 энергии как 0.6. То есть, если тратить полную энергию за сутки в одну активность, то за такую пробежку капнет 10 раз, а если выходить на 4 пробежки по 0.5 энергии, то за сутки начислится 12 раз, правда, спать придется не более 5 часов за раз. ЛАЙФХАКИ