107 подписчиков
Как проживать горе?
В понедельник вы делились своим мнением в опросе: https://t.me/institut_integracia/586
Верный ответ – делиться чувствами с близкими, говорить об ушедшем, выговариваться.
«Очень важно говорить с близкими об ушедшем. Делиться чувствами и быть искренними в этом. Не важно, хорошие отношения были у вас с ушедшим или не очень, смерть поднимает очень много переживаний, которые важно «заземлить», рассказать о них, оформить их в слова».
Комментарием поделилась тренер института «Интеграция» Алина Добрецова.
Около минуты
29 апреля 2022