1258 подписчиков
Всем физкульт привет!))
Подсели с мужем на спортивный образ жизни😊
Начинали с бассейна. Я продержалась несколько месяцев и поняла, что мой организм теплолюбивый. И плавать в басике для меня больше испытание, чем удовольствие и спорт.
С февраля вступили в ряды бегунов. По всей стране в крупных городах проходят забеги по субботам. Дистанция одна - 5км, и её нужно пробежать в комфортном для себя тепме. Можно спешиваться, если организм того требует.
Практически в этот же период вступили ещё в одно сообщество- велосообщество. И подсели на двухколесных. Мы и так катались в своё удовольствие. Но с новыми знакомыми, наши прогулки стали доходить до 20-25км. Иногда даже в темноте за пределами города. И я в восторге нашей активной жизни.
Бегать на длинные дистанции мне не очень нравится, а вот крутить педали или ездить на роликах самый кайф. Ну и весна за окном так и шепчет, оторви попку от кроватки и погнали в новый день))
Вы какими активностями занимаетесь или собираетесь начать?))😉
Давайте друг друга вдохновлять на спорт и прочие активности))
Около минуты
26 апреля 2022