3248 подписчиков
ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ВЕНОЗНОСТЬ?
«Эксперты» посоветуют прием цитрулина или аргинина. Также можете услышать рекомендации типа: «пампи (забивай, убивай) мышцы многоповторкой» и прочую брехню!
На самом деле роль играют три фактора:
Первый и самый главный - генетика;
Второй - процент подкожного жира;
Третий - силовые тренировки.
Вот и все друзья, никаких секретов 👌
Ставите себе цель улучшить венозность или это не важно для вас ?
P.S. Фото сделано после перелома парочки двухсоток 😁
Около минуты
23 апреля 2022
128 читали