25,2 тыс подписчиков
Не получается заниматься регулярно?⠀
У меня тоже такое случилось🙈⠀
⠀
Я выпала из процесса и работы и тренировок в декабре по уважительной причине😬⠀
Вынужденный перерыв длился⠀аж 2 месяца, но я до сих пор не вернулась полноценно.⠀
То есть работать-то я начала, а вот полноценно делать упражнения для лица еще нет.⠀
⠀
Так что со всеми бывает, главное не винить себя не забрасывать навсегда. ⠀
⠀
Потому что я не люблю, когда спорт или забота о себе переходят в категорию чего-то обязательного и мучительного.⠀
Все-таки все, что через силу делается, не очень хорошо. А нам надо к себе нежно, я считаю.⠀
⠀
Вот будет у нас с вами курс в мае, вместе и начнем.⠀
Я тоже с вами буду восстанавливать режим тренировок, так что мы в одинаковых условиях!❤️⠀
⠀
Около минуты
14 апреля 2022
1250 читали