13 подписчиков
Что не так в этом посыле?
Вернее, конечно, да, это прекрасно - такие отношения, которые не вызывают дискомфорта.
В чем тогда подвох?
Это самое «чувство будто ты навязываешься» внутри, оно было выучено когда-то, в ответ на чью-то (скорее всего родительскую) отстранённость, холодность и пренебрежение.
И как только от партнёра мы слышим что-то похожее, сразу срабатывает тумблер и голос внутреннего критика шепчет: «Ты навязываешься! Какая неудобная девочка, сиди лучше тихо и не мешай, тогда тебя будут любить!»
И здесь дело не в партнере, который в один прекрасный момент действительно может оказаться чем-то занят, кстати. А в том, чтобы выключить этот тумблер и не становится всякий раз ребёнком, который навязывается. Для этого нужно голос внутреннего критика заменить на СВОЙ собственный внутренний голос, голос поддерживающего взрослого.
Около минуты
30 марта 2022