Серый денек и так хочется съесть пирожное. До безумства.
Не потому что грустно, не потому что действительно хочу, а просто наступила пиковая точка, когда ты уже не в силах совладать над контролем.
Несусь в магазин, без разбора покупаю то, что вижу, несусь домой и быстро-быстро ем.
Не чувствую вкус, кайф, радость. В процессе причитаю и обязательно выкладываю stories в Insta с пометкой «жирная жопа», словно слегка освобождая себя.
Пирожное подходит к концу, приходит вина, разочарование, бессилие.
И начинается мантра внутреннего голоса: «Ты же обещала себе не есть сладкое. Слабовольная, все худеют, будут красивые летом, а ты! Что тебе эти пирожные, никто не узнает, зато ляхи увидят все. Ладно, завтра все отработаю и начну снова, не сорвусь. А сейчас уже нечего терять».
Судорожно роюсь в шкафах в поисках того, чем смогу заглушить возникшее чувство вины.
Что нахожу, то и ем.
Проходит день, два, три, когда повезет пара недель, но снова наступает серый денек..
___
Такой раньше была моя жизнь.
Вечный облом, запрет, ограничения, вина, чувство «проигравшей» постоянно, срыв-диета-срыв.
Сегодня, я иду в магазин и покупаю два пирожных🤍
Не знаю какое хочу. Вообще-то знаю, но то которое хочется закончилось, выбираю максимально похожее, чтобы позже не начать компенсировать.
У меня нет необходимости есть два сразу. Съедаю по 1/3 и остаюсь удовлетворенной, счастливой.
Весь рот вымазан в креме, очень хорошо.
Жду вторник.
Обещали привести то самое кольцо с заварным кремом😋
1 минута
30 марта 2022