26 подписчиков
Как прекратить панику и повысить стрессоустойчивость: лекция клинического психолога Натальи Ошемковой
24 марта в рамках проекта «Управляя турбулентностью: как сохранить себя в экстраординарной ситуации» в Еврейском музее и центре толерантности выступит клинический психолог и преподаватель Московского института психоанализа Наталья Ошемкова. На встрече она расскажет о том, как сохранить эмоциональную стабильность в непростое время, какие реакции мы замечаем вокруг себя и на что опираться в состоянии неопределенности, как прекратить панику, повысив свою стрессоустойчивость, и что такое антикризисное планирование и принципы его работы.
Лекция пройдет офлайн, в Мезонине музея. Для участия необходима предварительная регистрация.
#ри_события
Около минуты
22 марта 2022