34 подписчика
Приветствую, друзья, на моей страничке! И хочу познакомится ближе!
Меня всегда пугали посты-знакомства тем,что надо себя показывать с лучшей стороны, а так вышло, что у меня их сразу две. Но я никак не могу решить какая все-таки лучше: спереди или сзади?
И тут все улыбнулись.... итак..
Меня зовут Надежда Никанкина, мне 25 лет, у меня прекрасный муж и еще прекраснее наша дочь-Светлана (3,6 года), еще я дипломированный НУТРИЦИОЛОГ и фитнес-тренер
Более 2 лет помогаю людям налаживать пищевое поведение, жить без запретов и двигаться в удовольствие.
В этом блоге буду делиться всем, что знаю о здоровом образе жизни, об осознанном и сбалансированном питании, буду делать разборы продуктов, поднимать проблему питания, фитнеса, психологии и дарить много полезных инфо-продуктов
Каждый второй пост у меня с рецептами. В рецептах я использую и бананы, и картошку, и муку и всё то, что не принято ожидать от нутрициолога. За это часто ловлю по шапке в комментариях, но с упорством продолжаю рассказывать и показывать, что жизнь и форма тела без запретов куда лучше.
В общем, добро пожаловать! Располагайтесь по удобнее, не забывайте ставить лайки - это ваш способ сказать спасибо за мою работу!
А еще расскажите о себе? Имя, город, чем занимаетесь? #нутрициолог #нутрициологонлайн
1 минута
21 марта 2022