377 подписчиков
ВЕСЕННИЙ ДЕТОКС ДЛЯ ТЕЛА И ДУШИ
Наступает период, когда солнце пригревает яркими лучами, на земле начинает проглядывать свежая трава, а коты поют серенады под окнами 😂 Сейчас, как никогда нужно восстановить силы, собраться, приободриться и начать готовиться к лету.
🔸Записывайте РЕЦЕПТ ВЕСЕННЕГО ДЕТОКСА:
🌱Исключить из рациона продукты с большим количеством животных жиров, сахара, соли, а также пищу, в которой мало клетчатки и витаминов.
🌱Выпивать не менее 2 литров воды в день, чтобы вывести токсины и восстановить микрофлору кишечника.
🌱Постараться расслабиться и восстановить эмоциональное равновесие!
🔸Пускай это будет выгодно
Около минуты
17 марта 2022