590 подписчиков
Диетическое печенье без яиц и сахара!
Это один из самых простых рецептов печенья, для приготовления которого понадобятся самые доступные продукты.
Не содержит яиц и продуктов животного происхождения, а получается очень воздушным, нежным и мягким.
Отличный вариант для сладкоежек, заботящихся о здоровье 🥰.
Нам понадобятся:
1. Тёртое яблоко - 200 г (два средних яблока)
2. Лимон - точнее, 2 ст.л лимонного сока.
3. Манная крупа - 80 г
4. Изюм - 100 г
5. Растительное масло - 50 г
6. Разрыхлитель - 1 ч.л
7. Рисовая мука - 130 г
Очищенные от кожуры яблоки натереть на крупной тёрке. Добавляем процеженный лимонный сок, манку и хорошо перемешиваем. Добавляем промытый замоченный изюм, перемешиваем, закрываем пищевой плёнкой и отправляем в холодильник на 1 час.
Затем добавляем растительное масло, рисовую муку, разрыхлитель.
Рисовую муку можно заменить овсянкой или овсяными хлопьями.
Сахар в рецепте не нужен, так как мы используем изюм, он очень сладкий.
Массу хорошо перемешиваем до однородности. Застилаем форму пергаментной бумагой и распределяем нашу массу в противне ровным слоем, толщиной 1см.
Перед выпечкой и тесто нужно разрезать на кусочки, чтобы потом легче было их доставать.
Отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 30-40 минут.
Если вам нравятся мои рецепты, буду рада видеть вас в подписчиках моего канала 🤗.
Приятного вам чаепития и прекрасного настроения!
Желаю мирного неба над головой и любви в сердце 💖!
1 минута
9 марта 2022